Por Cristina Soriano de Toledo.
Mantener una comunicación fluida
La pareja bajo ninguna circunstancia debe usar el silencio como un arma en su relación. Si el momento no es adecuado para conversar tranquilamente, ya sea por el enojo o por el lugar, deben posponerla hasta que estén calmados y en un lugar tranquilos. Es bueno que el mismo día hablen sobre la situación y no esperar que pase demasiado tiempo sin resolverla. La Biblia nos dice, que no se ponga el sol bajo su enojo, es decir, que no esperen al otro día para hablar.
Airaos, pero no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo,
Efesios 4:2
Fundamentos de una buena comunicación
Una buena comunicación requiere de palabras, pero hay algo más como son: los factores no verbales como el tono de voz, la expresión facial y el lenguaje corporal pueden afectar mucho más la comunicación que la elección de palabras.
Las verdades a medias, la manipulación y la mentira descarada han sido herramientas de la comunicación entre personas desde que la serpiente engaño a Eva. (Génesis 3:1-5.)
Existen otros obstáculos que impiden una comunicación plena:
- Los compromisos
Muchos matrimonios parecen felices y saludables sencillamente porque tanto el hombre como la mujer están en muchas actividades. Lamentablemente muchos esposos y esposas han sacrificado sus matrimonios por ser fieles a los compromisos. Es verdad que vivimos en un mundo muy agitado que jamás se detiene sino que avanza cada vez a mayor velocidad. El trabajo, los compromisos, las salidas, los hijos, la familia… todo esto contribuye a la ausencia de comunicación entre los esposos.
Sin embargo, una pareja puede sentir que no tiene tiempo, energías ni ganas y es entonces cuando algo que vaya mas allá de la comunicación básica parece prácticamente imposible.
No puede haber una comunicación saludable y prospera en un matrimonio en el cual los integrantes no separan un tiempo para estar juntos. Si no pueden cimentar una buena comunicación, tampoco podrán cimentar su matrimonio.
Ver, Lucas 12: 22-29. En donde Jesús habla sobre el afán y la ansiedad.
La lección es esta: confíe en Dios y en su reino y olvídese de la preocupación acerca del dinero y las posesiones, dedíquele más tiempo a su pareja y disfruten la vida juntos.
- Los hijos
Los queremos y adoramos, son la mayor bendición de Dios a una relación, pero también acarrean grandes responsabilidades, no existe ninguna duda de que los hijos hacen que sea mas difícil hallar tiempo para la comunicación y la intimidad de la pareja. De vez en cuando pídale a un familiar cercano, los abuelos o tíos que se queden con los niños en lo que ustedes salen solos y se disfrutan el uno al otro como lo hacían antes.
- La televisión
Cuando pasa a ser un escape que adormece la mente o interfiere con nuestras relaciones, cruza la línea que la convierte en una adicción destructiva. Pruebe a apagarla por una semana y utilice ese tiempo en salir con su pareja, dar una caminata, conversen de todo un poco y verán como se disfrutan mas en pareja que aislándose uno del otro de la realidad con la televisión.
Si en su matrimonio nunca hay conflicto es porque no se están comunicando. El conflicto es una parte normal de todo matrimonio. Mientras ambos integrantes de la pareja se mantengan dispuestos a comunicarse, podrán resolver los conflictos e incluso crecer y aprender de ellos. Sin embargo, hay personas que permiten que el temor al conflicto o al enfrentamiento los prive de una comunicación efectiva con el otro, incluso con el cónyuge. Muchas personas tienen miedo a comunicarse de forma franca porque asocian el desacuerdo con gritos o reacciones violentas, las cuales quizás fueron parte de su núcleo familiar mientras vivían con sus padres antes de casarse.
Soportaos unos a otros y perdonaos unos a otros, si alguno tiene queja contra otro, de la manera que Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros. Sobre todo, vestíos de amor, que es el vínculo perfecto. Y la paz de Dios. Gobierne en vuestros corazones, a la que asimismo fuisteis llamados en un solo cuerpo. Y sed agradecidos.
Colosenses 3:13-15
El matrimonio no se trata de yo ser complacido, se trata de complacer yo a mi pareja, tratarle como te gustaría te trataran a ti, con amor, cariño, respeto y sinceridad. Perdónense cuantas veces sea necesario, llénense de amor el cual cubre multitud de faltas, así podrán recibir en sus corazones la paz que solo Dios puede darles, recuerden que ya no son dos, sino uno, por tal motivo no tengan secretos, sean los mejores amigos, rían juntos, acaríciense mas a menudo, dile cuanto le amas con mas frecuencia. Les aseguro que hay muchos que quisieran tener con quien compartir el resto de su vida, usted que tiene con quien compartirla agradézcale a Dios por la persona que tiene a su lado, disfrútense el uno al otro.
Dios bendiga su matrimonio!
[1] Parte del comentario fue tomado del libro: Los 10 mandamientos del Matrimonio, por Ed Young.
excelente Cristina, oramos para que el Sr. te siga llenando de sabiduria y puedas aportar al cuerpo de Cristo ministrando parejas y matrimonios con problemas, para llevarlos a la verdad de Cristo, profetizo sobre tu vida una uncion de poder, autoridad y convencimiento para trabajar con los matrimonio atacados por el enemigo, profetizo que este ministerio sera grande y poderoso, que muchas parejas vendran a los pies de Cristo a traves de el.
bendiciones
Amen, Rafael recibo tus oraciones, Jehová a puesto en mi corazón orar por los matrimonios y estoy totalmente convencida que en Cristo todo matrimonio tiene solución. Gracias por tus comentarios.
Un abrazo,
Cris.
Cris, hermosa pagina, gracias por las palabras, por los versiculos, un abrazo querida.
Hola, Dios bendiga mucho tu matrimonio!!
Gracias por tu comentario es muy bueno saber que piensan de esta página, eso me motiva más a seguir escribiendo.
Sigo orando por tu matrimonio.
Un abrazo,
Cristina.
que hacer si despues de 30 años de casada mi esposo me dice que esta enamorado de una muchacha de 25 años de edad y que le de tiempo para que se desenamore. tengo que seguir con el mientras sigue con la otra?
Este es un caso común de lo que se llama «crisis de la edad madura». Te responderé directamente a tu correo electrónico para hablar con libertad y escribiré un artículo sobre el tema para que todos nuestros seguidores tambien puedan entender.
gracias , hay muchas cosas mas y si me gustaria que me escribiese , creo que me ayudaria mucho.
Por favor ayudame estoy pasando una crisis en mi matrimonio y mi esposo no quiere saber ya nada de mi, tiene a otra persona tenemos de casados 11 anos
Te responderemos en breve a tu email.
Hola Beatriz Dios te bendiga mucho mas!
Te escribiré a tu correo personal, necesitare mas información sobre el tema ,pues hay muchas cosas que me gustaría saber para poder ayudarte mejor.
Un abrazo,
Cristina Soriano.
Gracias por lo que me comparten, es de ayuda.
Hola bendiciones Juan, es un placer.